HVAD ER MELATONIN?Ifølge Boston Children's Hospital er melatonin et hormon, der naturligt frigives i kroppen, og som hjælper os med at regulere de "døgnrytmeure, der ikke kun styrer vores søvn-/vågningscyklusser, men stort set alle funktioner i vores krop."Vores kroppe, inklusive småbørn, typisk ...
Læs mere